Bir insanın, vücudunda kendine en çok yer bulan mineral, %99 oranı ile Kalsiyum olarak bilinmektedir. Kemiklerin güçlendirilmesi, diş sağlığının ve kasların çalışmasının sağlanması için, yeterli seviyede Kalsiyum mineralinin vücutta yer alması gerekir. Bunun için dışarıdan destek çok önemlidir.